Pagalba sau po netekties
Kalbėjimas Pagalba sau po netekties – kalbėjimasis tiek su šeima, tiek su draugais. Galbūt suprasite, jog jūs vis kartojatės ir kartojatės kalbėdami apie įvykius, susijusius su mirtimi, lyg norėtumėte įprasminti, suteikti prasmę tam, kas nutiko.Po netekties gali būti sunkiausia bendrauti su mums svarbiausiais, artimiausiais žmonėmis. Jums gali kilti jausmai, jog jūsų nesupranta, nepastebi, skaudina, jums gali būti dėl to pikta. Geriausia, jei pavyktų gauti jums reikalingą paramą iš šeimos smulkiai paaiškinus, ko jums iš jų trūksta ir ko jūs norėtumėte. … Peržiūrėti